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心身を癒す!ホットストーンマッサージ

数年前、オーストラリア・ゴールドコーストに住む妹家族を訪ねに遊びに行ったときのことです。
妹は、現地でエステティシャンとして働いています。彼女曰く、オーストラリアではマッサージサロンやエステが大人気で、色々なところにマッサージ店がオープンしているそうです。「家事育児で疲れているお姉ちゃんには絶対おすすめ!アメリカでも人気らしいよ」と言われ、妹の働くサロンに、「ホットストーンマッサージ」を受けに行ってみました。それまでは、ホットストーンマッサージなんて聞いたこともなかったので、どんなマッサージなのかちょっとドキドキしながら行ってきました。
大小色々な大きさのツルッとした黒い石(玄武石)を、大きなお鍋のようなもので適温(触ったらちょっと熱いぐらい)に温め、体にエッセンシャルオイルをなじませてから、ホットストーンを滑らせるようにしてマッサージをする、というものです。体が温まるので、血行がよくなり、ホットストーンから伝わる熱で筋肉の緊張を取り除き、リラックス効果も期待できるそうです。
初めて体験したこのホットストーン、わたし虜になってしまいました!それぐらい、気持ちが良くて、施術後スッキリするんです。もちろん、リラックスもするんですが、それ以上に、ホットストーンから伝わる熱で、筋肉のコリがほぐれていくのがわかるぐらい、効果絶大でした。肩こりや首のこり、腰痛、筋肉痛でお悩みの方には、ぜひ体験してもらいたいマッサージです。日本でもこれから人気が出てくることを祈るばかりです。

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