整体マッサージの効果

日頃立ち仕事をしている私は、常に足腰が酷使されています。
体の部位でも特に腰が悪く、定期的に接骨院で保険適用の電気治療を受けていました。しかし、保険適用となると時間は短く疲れがとれないこともしばしばありました。そんな時に、整体師さんが他の階で整体師によるマッサージも有料でやっているので受けてみてはいかがでしょうか?と提案されました。私は本当に疲れがとれなくて悩んでいたので、予約してもらうことにしました。
予約した日行ってみると、その空間は癒される音楽とミントのような爽やかな香りがしていてとても良い印象でした。
何よりも、完全予約制だったのでいつもの接骨院のように待合室に人が散乱しておらず気を遣う事もありませんでした。
担当の先生も、同じぐらいもしくは少し年上の先生でとても親しみやすい印象をもちました。
いよいよ、施術が始まりました。まずは気になるとこを聞かれ、軽くほぐしていきました。女性の先生で力加減が心配でしたが、まさに私が痛みに悩んでいる場所をピンポイントでマッサージしてくれました。いつもは男性の先生ばかりで足の付け根やおしりなどのコリをほぐしてもらうことに抵抗があったのですが、女性だと相談しやすく、マッサージされている間眠気が伴うくらいリラックスできました。最後の仕上げには、自宅でできる簡単なエクササイズや普段の姿勢についての指導もしていただきかなり満足のいくマッサージを受けることができました。
保険適用外で少し値段は張りますが、体の為に1か月に2回程度なら通うことができると思い回数券を買い次の予約をして帰りました。

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